S starostjo začne spolna moška moč bledeti. Vsi ne vedo, kako povečati potenco pri moških po 40 letih, kaj storiti, da povrnemo nekdanjo erekcijo in občutke, prejete od spolnega odnosa. Obstaja veliko metod za zdravljenje spolne disfunkcije v odrasli dobi, pa tudi za odpravo te težave.
Vzroki za zmanjšanje moči pri moških po 40
Pogosta težava s potenco pri moških, starih 40 let in več, je posledica upadanja testosterona, povezanega s starostjo. Povprečna izguba na leto je približno en odstotek in je odvisna od zunanjih in notranjih vzrokov.
| Vzrok | Natančen opis |
|---|---|
| Bolezni urogenitalnega področja | Erektilna funkcija je odvisna od stanja genitourinarnega sistema. Pomanjkanje normalne oskrbe s krvjo zaradi bolezni prostate vodi do motenj v delovanju organa, ko je motena sinteza, proizvodnja in izločanje hormonov. |
| Bolezni srca in ožilja | Bolezen koronarnih arterij, ateroskleroza, srčni infarkt, možganska kap vodijo do tega, da se kri intenzivno oskrbuje v možganih, srcu in pljučih, penis ostaja prikrajšan. |
| Hipertenzija | Jemanje diuretikov, zaviralcev beta negativno vpliva na erekcijo. Da bi izključili tak vpliv, če se zgodi, po posvetovanju s specialistom preidejo na bolj nežno zdravljenje. |
| Hipodinamija | Sedeči način življenja moti cirkulacijo v majhni medenici. Notranji organi začnejo doživljati kisikovo stradanje, zastrupljeno s strupenimi snovmi, ki izhajajo iz nepravilne presnove. Zaradi pomanjkanja kisika pride do kopičenja krvi, kar izzove krčne žile, vodi v krčne žile, zaprtje, spolno šibkost in celo impotenco. |
| Težave psihološke narave | Stres, depresija vodijo v pomanjkanje spolne želje. Hrepenenje po seksu začne upadati, kar ogroža ohranjanje spolne funkcije. Zelo pogost pojav je tudi nastanek kompleksa manjvrednosti. Povzroča ga strah pred spolnim odnosom zaradi neuspeha med seksom ali žaljive izjave partnerja. |
Ni nujno, da je razlog v psihičnem stanju ali slabem zdravju. Vsak moški bi moral razumeti, da ima življenjski slog velik vpliv na spolno življenje. Morda ne vpliva na mlado telo, vendar se po štiridesetem počuti. Največjo nevarnost predstavljajo naslednji dejavniki:
- debelost. Obseg pasu vam omogoča, da razumete celovitost slike glede na stanje maščobne plasti. Alarm je treba oglasiti, ko je več kot 95 cm. Debelost se diagnosticira, če je volumen nad 102 cm. Ogroženi so zadnji predstavniki močne polovice človeštva. Z odebelitvijo maščobnega sloja pride do zmanjšanja testosterona in penisa.
- Slabe navade. Alkohol, nikotin, katran zastrupljajo telo, negativno vplivajo na delovanje možganov, notranjih organov in genitourinarnega sistema. Aktivno kajenje in zloraba alkohola približata andropavzo v povprečju za 5-7 let.
Pomembno! Bolečina med ejakulacijo, nečistoče krvi v semenu, pogost in neprijeten izliv so zanesljiv znak prostatitisa. Obrniti se morate na strokovnjaka.
Znaki impotence pri moških
Zmanjšana moč pri moških, starejših od 40 let, in erektilna disfunkcija se lahko kažeta na povsem različne načine. Najpomembnejša manifestacija je nezmožnost polnega spolnega stika, ki se redno ponavlja. Motnjo spremlja cel kompleks sočasnih motenj. Zdravniki opažajo naslednje znake:
- šibka spolna privlačnost do nasprotnega spola, pomanjkanje želje, impotenca;
- spontana napetost falusa ali popolna odsotnost erekcije;
- psihološki stres pri poskusu doseganja orgazma;
- letargija penisa, ki vodi do zmanjšanja erekcije;
- prezgodnja/zgodnja ejakulacija.
Mnogi mislijo, da je impotenca pri 40 letih nemogoča, vendar je to daleč od resnice. Če zanemarite prve simptome, zanemarite bolečino in nelagodje med uriniranjem, kar kaže na vnetne procese, se lahko zgodi najhujše.
Kako povečati potenco po 40?
Odgovor na vprašanje je odvisen od razlogov, ki so privedli do tovrstne težave. Da bi bilo povečanje moči uspešno, se morate obrniti na specialista, opraviti pregled in upoštevati navodila zdravnika.
Specializirani pripravki
Erektilna disfunkcija, če je moški že štirideset, vključuje jemanje hormonov za obnovitev koncentracije testosterona v krvi in posebnih stimulansov, ki vam omogočajo normalno spolno življenje. Zdravljenje z zdravili je varna metoda, ki daje dober rezultat, vendar se pogosto pojavijo neželeni učinki:
- slabost;
- zardel obraz;
- arterijski tlak;
- tahikardija;
- vrtoglavica.
Če se ti pojavi pojavijo, je treba zdravilo takoj prekiniti.
| Zdravljenje | Natančen opis |
|---|---|
| hormonsko terapijo | Injekcije in kapsule s podaljšanim delovanjem, torej brez prenapetosti, vendar z ohranitvijo doseženega učinka do tri mesece. |
| Instant zdravila | Uporabljajo se v fazi napredne impotence za hitro doseganje in vzdrževanje erekcije več ur ali dni. |
Zdravila ni mogoče kombinirati z alkoholnimi pijačami, saj bo učinek manj izrazit in dolgotrajen. Tablete sperite z navadno vodo. Ne povzročajo odvisnosti in se lahko uporabljajo vsak dan. Glavna stvar je upoštevati odmerek.
Bioaktivni dodatki
Različna prehranska dopolnila so danes zelo priljubljena med močno polovico človeštva, ki želi brez težav s spolno željo in potenco.
Prehranska dopolnila nimajo očitnih kontraindikacij, vendar posvet z zdravnikom ne bo škodil.
Kreme in mazila
Aktivirajte pretok krvi v penisu. Predstavniki močne polovice človeštva pravijo, da vam uporaba takšnih sredstev omogoča stabilno erekcijo.
Niso zdravilne in ne morejo v celoti obnoviti erekcije in ozdraviti moške impotence, ampak se jemljejo kot pomožna sredstva.
Ljudske metode in sredstva
Impotenca v postelji, ki jo povzroča stres, prekomerno delo, preobremenjenost, popolnoma odpravijo naslednje ljudske recepte:
- Tinktura na osnovi mrtvih čebel. En del surovine prelijemo s tremi deli vodke. Steklena posoda je zaprta, očiščena 3 tedne v temnem prostoru. Raztopino filtriramo 20 kapljic po obroku dvakrat na dan. Pripravimo zdravilo iz propolisa z vodko v razmerju 1: 4 (20 g na 80 ml). Vztrajajo teden dni. 30 kapljic kapnemo v kozarec vode.
- Cvetni prah, bogat z minerali in vitamini, velja tudi za odličnega pomočnika pri erektilni disfunkciji. Za izboljšanje erekcije se homeopatsko zdravilo vzame v čajni žlički pol ure pred zajtrkom.
- Castoreum. Ima neprijeten vonj in okus, vendar je tinktura iz njega zvest pomočnik pri reševanju spolnih težav. Na liter vodke damo 200 g suhih analnih bobrovih žlez. Posodo pustite en mesec. Pijte pred obroki čajno žličko trikrat na dan, sperite s "čajom" iz radiča.
Recepti so učinkoviti le v odsotnosti patologij, vendar pomagajo v kombinaciji z drugimi sredstvi.
Katere vaje bodo pomagale
Gimnastika za krepitev medenice, hrbtnih mišic in trebušnih mišic vam omogoča, da povečate kakovost seksa, vendar se ne popolnoma znebite težav z erekcijo. Kot preventivni ukrep za utrjevanje doseženega učinka po zdravljenju bodo pomagale naslednje vaje:
- most;
- metulj;
- sklece na kolenih;
- nihalo;
- črpanje sramnih in kokcigealnih mišic.
Da ne bi postal žrtev spolne motnje, mora moški voditi aktiven in zdrav življenjski slog. Več bi morali hoditi na svežem zraku ali teči 2-3 krat na teden. Tečaji joge so dobro delovali. Nekaterim borilne veščine pomagajo izboljšati potenco.